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PROFESSIONAL trainer

cross cardio

Padroneggia il nuovo metodo di allenamento funzionale

Un sistema di lavoro innovativo verificato ed approvato a livello internazionale con Certificazione rilasciata entro 48 ore, licenza d’insegnamento e supporto web.

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ACQUISISCI UN METODO DI LAVORO ED ALLENAMENTO

MIGLIORA LA QUALITÀ DELLE PERFORMANCE DEI TUOI ALLIEVI

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Percorso professional trainer

Percorso di formazione che ti permetterà di Vivere di Fitness, grazie alle strategie di acquisizione e fidelizzazione clienti.

Avrai a disposizione

CROSS CARDIO ® LIVELLO 1 + CROSS CARDIO ® LIVELLO 2 + CROSS CARDIO ® LIVELLO 3 + CROSS CARDIO ® WOD 3.0 + 12 MESI di MEMBERSHIP CROSS CARDIO® + SGT (Small Group Training) + MOBILITY + OUTDOOR COACH 

Tutte le Cross Cardio Lab

HIIT-FUNCTIONAL TRAINER

Impara tutti i segreti del metodo Cross Cardio® e potrai creare infiniti programmi di allenamento.

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3 Laboratori

Cross Cardio Lab Fase 1

Cross Cardio Lab Utilizzo dello Step

Cross Cardio Grip

SMART HIIT TRAINER

L’unico percorso di formazione che ti permette di lavorare a 360°fin da subito.

 

CROSS CARDIO ® Livello 1

CROSS CARDIO ® Livello 2

CROSS CARDIO ® Livello 3

PERCORSO PROFESSIONAL TRAINER

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PROTOCOLLO CROSS CARDIO START-UP

Il primo passo per iniziare nel mondo del hiit functional training.

  • Imparerai a strutturare lezioni HIIT Functional Training efficaci e coinvolgenti.

  • Scoprirai le logiche di progressione per massimizzare i risultati dei tuoi clienti.

  • Capirai come trasformare la tua passione in una professione scalabile e sostenibile.

perchè scegliere

cross cardio

1.Adattabilità
È approcciabile a qualsiasi tipo di gruppo
2.Accessibilità
È accessibile a tutti
3. Semplicità
È un metodo semplice finalizzato al miglioramento globale dell’individuo
4.Individualità

Rispetta l’individualità di ogni persona per il miglioramento fisiologico della condizione fisica, ed ogni allievo avrà il suo approccio, ed il suo obiettivo personalizzato.

5.Metodo di Lavoro
Che ti permetterà di avere più clienti fidelizzati nel tempo e di migliorare la tua posizione professionale ed economica.
6.Differenziante
Un metodo che una volta approfondito ti farà fare la differenza durante il lavoro quotidiano, sia in ambito Small Group, o come Personal Trainer, che in attività di gruppo.
I PROBLEMI CHE TI RISOLVE CROSS CARDIO

Ti aiuta ad avere una stabilità professionale e ricevere finalmente quella giusta remunerazione che ti permetterà di VIVERE DI FITNESS.

INIZIA SUBITO CON IL NOSTRO PERCORSO

Il corso che ti farà capire come acquisire sempre nuovi clienti, diventare un’autorità nella tua palestra, essere pagato le cifre che meriti. Aumentare la qualità del servizio che offri agli allievi.

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TRAINER FORMATI

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FOLLOWER SUI SOCIAL

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Cross the City, Cross Cardio Day e tutti gli appuntamenti da non perdere per gli appassionati Cross Cardio

FORMAZIONE

L’academy Cross Cardio che ti trasformerà in un Professional Trainer in grado di padroneggiare le tecniche più innovative e performanti del mondo del fitness

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Allenati con stile con i nostri articoli targati Cross Cardio

CROSS CARDIO

formazione

COME DIVENTARE UN PROFESSIONAL TRAINER CROSS CARDIO?

Il Percorso Professional Trainer Cross Cardio è il programma di formazione più completo per chi vuole diventare un trainer d’élite, padroneggiare le metodologie avanzate di HIIT Functional Training e costruire una carriera solida nel mondo del fitness.

Si articola in diversi step di crescita, ognuno pensato per approfondire competenze chiave e trasformare un semplice istruttore in un vero professionista riconosciuto.

Livello 1 – Le basi del metodo

Il punto di partenza per chi si approccia al mondo Cross Cardio

  • Fondamenti dell’allenamento metabolico e funzionale.
  • Struttura di una lezione HIIT con metodologia Cross Cardio.
  • Tecniche di coaching per coinvolgere e motivare i clienti.

Livello 2 – Metodologia avanzata

Focus su progressione, gestione dell’intensità e scalabilità dell’allenamento.

  • Programmazione avanzata HIIT Functional Training.
  • Ottimizzazione della gestione delle classi e delle lezioni.
  • Strategie di engagement e fidelizzazione clienti.

Livello 3 – Performance e specializzazione

Massimizzare la performance e personalizzare l’allenamento in base a ogni esigenza.

  • Approccio scientifico alla biomeccanica e al miglioramento della performance.
  • Tecniche avanzate di coaching e gestione dell’atleta.
  • Creazione di programmi personalizzati per ogni livello.

Specializzazioni & Percorsi Avanzati

Focus su settori specifici della professione e Mobilità:

  • SGT – Small Group Trainer: gestione e ottimizzazione dell’allenamento in piccoli gruppi.
  • Mobility: approfondimento su mobilità, prevenzione infortuni e recupero funzionale.
  • Outdoor Coach: tecniche di allenamento in ambienti esterni e adattamento delle sessioni.
  • WOD 3.0: creazione di workout altamente performanti per allenamenti di gruppo.
  • Cross Cardio Lab: moduli pratici su biomeccanica, gestione dello sforzo e ottimizzazione dell’allenamento.

 

Al termine del percorso e dell’esame vengono rilasciate le certificazioni CONI riconosciute a livello professionale di:

PERSONAL TRAINER
HIIT TRAINER
FUNCTIONAL TRAINER
CROSS CARDIO TRAINER
MOBILITY TRAINER
OUTDOOR TRAINER
SMALL GROUP TRAINER

Il Professional Trainer Cross Cardio non è solo un corso di formazione, è la chiave per trasformare la tua passione in una carriera di successo.

Club

Scegli Cross Cardio per la tua palestra

Cross Cardio si rivolge anche ai proprietari e direttori tecnici di club e palestre. Un’occasione per fidelizzare i tuoi clienti e richiamarne di nuovi. 

Cross Cardio ti fornirà gli strumenti per rivoluzionare, in modo creativo e innovativo, il modo di gestire i corsi in sala fitness. Incrementa il tuo business e dai più valore alla tua palestra con il metodo Cross Cardio.

MEMBERSHIP CRC

Il supporto web per tutti i trainer Cross Cardio.

Un trainer di successo non può fare a meno della CRC Membership, il punto di riferimento dei trainer CRC per sostenerti nella tua crescita personale

Scegli l’allenamento più adatto ai tuoi allievi tra più di 600 workout, video demo e tutorial.
Ti offriamo un supporto per ogni livello per agevolare il tuo lavoro e dare il meglio di te sia nel club che online.

 

CRC Studio

Scegli Cross Cardio per la tua palestra

Cross Cardio Studio è la prima piattaforma di allenamento funzionale online.

Allenati a casa o all’aria aperta, come e quando vuoi con i tuoi trainer preferiti in sessioni live o on demand.

Una piattaforma pratica, comoda, sicura e social per rimanere in forma senza dover andare in palestra.

cross cardio

eventi

eventi cross cardio

Convention, Seminari, Cross the City e tutti gli appuntamenti da non perdere per gli appassionati Cross Cardio

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NOTIZIE

Tutte le novità dal mondo dello sport, del benessere, del fitness e dell’alimentazione

Blog

La grande bugia del “pezzo di carta”

La grande bugia del “pezzo di carta” Hai mai avuto quella sensazione di disagio; quella che ti fa pensare:  “Forse non mi considerano davvero perché

cross cardio
testimonianze
5/5

“Un’eperienza unica! Ho imparato nuovi workout che non sapevo esistessero. È stato bellissimo imparare così tante cose nuove. Sono state ore di formazione utilissime e divertenti, avrei voluto non finissero mai!”

GIOVANNI ESPOSITO

Trainer cross Cardio

5/5

“Ho partecipato al corso Level1 appena Jairo lo ha creato nel 2015. Ho fatto tutti gli step del percorso fino a diventare Top Trainer ed educator. Cross Cardio è un metodo vincente che mi ha cambiato professionalmente ed ha arricchito l’affluenza di allievi nella mia sala corsi”

ILARIA MIGLIORINI

TOP TRAINER & EDUCATOR CRC

5/5

“Ho una palestra ed avevo bisogno di qualcosa che desse lo sprint al mio centro ed alla mia professione. Ho cominciato nel 2016 con Cross Cardio e non mi sono più fermata. Ho visto migliorare la mia professionalità e soprattutto, grazie al metodo, ho visto aumentare molto i clienti!”

SAMUELA MOIOLI

TOP TRAINER & EDUCATOR CRC

cross cardio
faq

Cross Cardio è un metodo di allenamento, unico nel suo genere, che si basa sia sull’aspetto cardiovascolare e funzionale, mirando al cambiamento metabolico, al fine di ottenere risultati fisiologici sull’individuo, che sul concetto di base che lo sviluppo della forza parte dal centro verso la periferia. 

In una lezione di Cross Cardio si possono individuare 3 fasi:

  • Una prima fase cardiovascolare (dal motore del nostro corpo)
  • Una seconda fase tecnica (con l’obiettivo di far migliorare il cliente tecnicamente nell’esecuzione degli esercizi)
  • Una terza fase con il WOD (ogni cliente può dare il meglio di sé stesso, rispettando la propria individualità)

Per diventare un Trainer Cross Cardio serve la formazione di 1° livello.

Ovviamente la capacità di teaching e le competenze di CRC s’incrementano con la formazione successiva di II-III-IV livello, i corsi di SGT e di MOBILITY, e attraverso gli strumenti formativi come la CRC LAB.

Ad ogni formazione viene rilasciato un attestato di partecipazione.

Il 16 e 17 torna CODICE FITNESS

Accedi gratis ad un workshop di 2 giorni con Jairo Junior per decifrare il mindset e le strategie dei Trainer di successo

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